机会，有的人有机会，却卡在三劫上无法结丹。”
“前两劫我似乎明白，这个厌世劫是什么？”
于吉似乎若有所思似的，想了一会才说道：“就是你会有一种很强的感觉，想要自我了断。你曾经历的一切挣扎，犯的错，你会悲伤亲朋故去，然后劫力会将这种悲意千倍万倍的加在你身上。只有万中之一才能挺过去，其他人都在厌世劫中自杀了。”
宋歆脑子瞬间一紧，能把强大的修行者逼到想要自杀，定然是可怕的。若将来自己面对时，两个意识里的那种悲意是不是也会成倍叠加...
“修行，是修和行。修的是你的气，身体，灵核、经脉、识海。行，是磨练心志，你的经历苦难之路都是磨练。如果不问世事，枯坐山洞，不体验世间冷暖、险恶、生离死别，是根本无法到达那一步的。不经历困苦，是无法明白修行的意义。比如，现在你困在这里，想要挣脱。你屋角蛛网内的小虫子，也在经历生死，挣扎求活。”
看着于吉越来越认真，宋歆也郑重点头：“晚辈记住了。”
“嗯，希望如此。”
听完这些话，宋歆感觉到内心生出一股力量，要改变自己的处境，要面对更大的挑战。他却不胆怯，反而有些兴奋。
接下来的一个月，宋歆每夜都跟着于吉练气。渐渐地，他能够清晰的感觉到体内的七道真气。这样的速度，让于吉也大为惊异。一个月就能感觉到真气，还能简单的控制，就很少有人能够做到。
“现在你能感觉真气，接下来就是学会控制自如。”
宋歆也很兴奋，控制真气，也让他获得了前所未有的愉悦感。就像是冥想以后，从身体到精神都放松和愉悦的感觉。一个月后，宋歆终于可以熟练控制体内的真气了。
于吉也开始教他如何进行九字真言的第一步：采玄气。
“用你的真气，感受身体周围。你会察觉到有一股若有若无的气息在你周围环绕着。”于吉边说边引导着。
宋歆也渐渐察觉，自己周身的确有一股气，这不是平时呼吸的空气，而是一种特别的气。
它十分暴躁，又十分平静，蕴含着五行，阴阳，天地的玄妙。如果把天地比喻成一个人，那玄气就是这个人呼吸的气。
“好，现在用你的真气，引导一丝玄气，进入体内。”
宋歆依照指引，吸取了一丝玄气，期初很舒服，可是玄气一入身体，取而代之的，是一种钻心的疼痛，甚至比牢里受的刑都要疼痛。
瞬间他的脸色变得极其难看，身体、腹部也以肉眼可见的速度鼓胀了起来，整个人仿佛一个大大的皮球。
于吉看见宋歆有些惊慌，手指一点，便注入一道自己的真气进入宋歆的天枢穴，瞬间把那躁动的玄气压制了下去。
仿佛本来不支的军队突然得到一只援军，顿时士气大振，以摧古拉朽的气势反击敌军，宋歆的腹部也慢慢恢复了正常。
有了于吉的帮助，宋歆咬牙坚持，真气和玄气在体内沿着经脉互相搏杀，留下一片狼藉，最后宋歆感觉真气似乎增强了一点。暗中于吉的说法，这就是同化了玄气的效果。
于吉又引导着宋歆将同化后的真气送入灵核之内。
灵核内紧接着反馈出一股舒畅感觉。这是一种前所未有的体验，方才被破坏的经脉在这股神奇力量之下，又慢慢恢复。
这时候，不但是身体，就连心情也极为愉悦。比控制真气更舒畅数倍的感觉流遍全身。宋歆甚至能够感觉到，自己的灵核似乎长大了一点儿。
“嗯，很好，这就是一套修炼的过程。初期我会用真气助你，但我的真气毕竟与你不同，每次都会留下暗伤。那些灵果就能帮你修复这些伤。”
“天快亮了，我-->>