快、并且开始不规则旋转。
想要在乱流中准确击中漂浮的球形物体，而且不能让它左右移动，同时还要眼观六路、寻找下一个目标的运动轨迹，难度可想而知。
自动发球机毕竟是机器，乒乓球抛口固定、落点也只有几个，即使加上旋转，时间久了也能猜到落点，所以老秦更多是用它练习肌肉耐受力。
他现在的频率是每分钟60只、速度15米每秒，即使乒乓球再轻，十分钟下来，每条手臂也要挥动300次，酸到恨不得剁掉。
“大仙儿，千代借我呗。”
打了几拳，老秦决定还是先缓缓。手臂肌肉中乳酸超量堆积，高频率运动只觉得酸，频率一降，好嘛，又酸又疼。
“不借……”
程仙儿翻了个白眼，话还没说完她就被甩了，本来小姐妹嘀嘀咕咕聊的正嗨，结果男人一开口，姐妹瞬间移动到对方身边。
“哥哥，我帮你按摩吧。”
“乖，等你学会了再按，先陪我练黏脚。”老秦龇牙咧嘴的抬起手臂搭在她肩膀上，等腿累到酸软，估计手臂也差不多该恢复了。
可惜，久米千代没能坚持到他腿酸的时候。
“仙儿姐姐！”小姑娘跟见着亲人似的抱住闺蜜摇啊摇，“你陪哥哥好不好？黏脚很好玩儿的，好不好好不好好不好？”
“不好，我还没学。”
“那就学呀！好嘛好嘛好嘛。”
“你呀！”
程仙儿拿手指怼她脑门，久米千代笑嘻嘻的只顾求肯，于是又借机撸猫，也得逞了，只是没撸几下就被连推带拽的带到某人身边。
四目相对，都有些尴尬。
女孩儿上身淡粉色半袖，下身灰橙相间紧身七分裤，露出一截光洁的小腿，平跟网面运动鞋中隐约能看到纯白色的船袜。
那厮，大裤衩子运动背心……
手臂交叠，老秦只觉滑腻中带着冰凉，想想对方午饭时的偏好，叮嘱道：“你体质偏凉，以后凉性的东西少吃，多运动、喝热水。”
她点头，面色微微发红。
这货对二弟子没啥要求，自称师父不过是为了糊弄系统，等收徒奖励一公布便断了心思，以对方的身份，这辈子都未必能给他提供模拟对抗时间。
于是一个教的随意，一个学的随性，也不管到没到进度。
只是程仙儿小念头尚不过关，下盘功夫比千代差得远，即使互搭肩膀依然免不了左右摇晃，同出内滗脚时轻轻一勾，向后便倒。
“呲啦！”
她本能的伸手乱抓，每天最少清洗一次的运动背心光荣下岗，老秦顾不上心疼衣服，右进马上步，手臂一抄，稳稳的将她扶住。
时间仿佛静止了一刹那。
女孩儿双臂勾住他的脖颈，他俯身屈膝一手扶背一手搂腰，若非破烂的衣衫一角还在她手里，画面仿若青春年少般美好。
“咳！那啥，千代，你先带她练练基本功。”
这货大腿肌肉绷紧，硬是耷拉着胳膊把对方带起身，低头看了看可怜的运动上衣，心痛到无法自拔，若非家里总来外人，他能补补接着穿。
“我不是有意的。”
程仙儿趴在闺蜜耳边，声音小到不能再小，以前真心不知道人的耳力能强到这种程度，现在想想，越发觉得韩镇坤碍眼。
活人总要拉屎放屁，谁知道他当初偷没偷听？
“我知道的。”久米千代看的真切，自然不会误会，只是忽然想到了什么，俏脸「腾」的一下火红，想辩解又不知从何说起，急得直蹦。
“安啦，我不会乱讲的。”天平 -->>