云溪最是省心啊,九套广播体操,早就已经学会了。

    动作标准,身体柔韧度也极好。

    看着她做广播体操,李凡忽然想到,女孩子,貌似做健美操,更合适啊……

    “咳咳,云溪,紫菱、南风、白浅、宫雅、心宁,你们过来。”

    他当即开口。

    顿时,云溪和一群女弟子都是上前。

    “大魔王,怎么啦?”

    云溪发问。

    “从今天起,你们几个学另一种操,你们学起来会更舒服,更适合你们女孩子。”

    说着,他当即取出了三四本健美操教材。

    毫无疑问,都是系统奖励的,当初,他痛骂过这破系统一顿,奖励的什么奇葩玩意儿啊。

    没想到,今日还能派上用场。

    “喏,这是几套健美操,种类倒是挺多,你们喜欢什么就学什么。”

    他将书给了云溪她们。

    闻言,云溪等人,都是惊讶不已。

    “健美操……看来肯定又是什么了不得的宝术!”

    “健美操,体操,都是操,学起来肯定很不错!”

    她们期待不已,接过书籍,打开一看。

    “不对……这是……不死长生舞?”

    “万道共鸣舞?”

    “混沌太初舞?”

    南风等人,都是有些震惊了。

    这些名字,一个比一个更可怕。

    而且,打开了之后,书籍中的内容,更是让她们恍惚了……

    不死长生舞,学习此舞,可于体内淬炼出不死物质,实现永生!

    万道共鸣舞,熔炼万道真意,起舞间,万道臣服,超越一切。

    混沌太初舞,演化混沌太初,练到大乘,甚至可开天辟地!

    “这……就是健美操吗?”

    南风喃喃着,道:“这种宝术,一生难学会一种!”

    紫菱更是摇摇头,道:

    “太难了,这种操术比体操更难,我们不可能学会……只能作为一种辅助之术,能学到多少,都是看机缘了……”

    宫雅等,也是深感赞同。

    “这个……貌似没有那么难呀。”

    云溪扫了一遍这些舞蹈,大眼睛中有些迷茫,道:

    “感觉……好多动作好像很熟悉的样子……”

    “来,让我先试一下,我学会了,教你们呀!”

    她自告奋勇。

    李凡见状,也是点点头,跳健美操嘛,肯定要有一个领操之人啊。

    “师父……我们也想学点儿别的!”

    这个时候,清尘等人也是开口了。

    吴大德更是直接,眼中发亮,道:

    “师父,我可以一起学跳健美操吗?”

    他觉得,健美操比体操更强啊。

    李凡闻言,却是震惊了,他想象了一下吴大德跳健美操的画面,觉得……

    太辣眼睛了!

    他想都不敢想了,急忙道:

    “算了算了,大德啊,健美操不适合你。”

    “这样,为师这里还有一套五禽戏,算是古代的体操,比体操好一些,你们拿去学吧!”

    闻言,一群男弟子,也是欣喜不已。

    当拿到五禽戏,他们同样震撼了。

    这套“五禽戏”,居然是模仿真凰、朱雀、天鹏、古鸾、孔雀等五大神禽而成-->>

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