辛苦你了。”楼玥淡淡说着,面无表情把兰珝的爪子从肩上挪开。“另外,叶喻那边也麻烦你照顾下,他是个好苗子,训练归训练,可别把他搞残了。”

    “唉~就知道我们楼局长爱惜人才~”兰珝嘻皮笑脸地说着,“我当然有分寸,你就放心吧。”

    ------------------

    叶喻看着面前的训练清单,“惊恐”地张大了嘴。

    “你这是要搞残我吗!!!”

    整个训练寝室仿佛也随着叶喻的“怒吼”震了一下。

    “啧,臭小子,吼什么。”兰珝按着耳朵,将训练清单收了回来。“这可是按照你目前的体能水平,为你量身定制的训练计划。”

    “你没搞错吗!?这种强度……我怎么可能完成!”叶喻抓狂道。

    “谁让这次训练时间少呢?想要短时间内达到一定成效,这点训练量可是最基本的!”兰珝毫不让步。“放心,我测算过,这点强度恰好能挖到你的极限,不会搞残你的。”

    “可是……可是……”叶喻还想辩解,手上却又被塞了一张清单。

    “这又是什么?”

    “你这段时间的身体调养计划。”兰珝补充道。“既然训练消耗量很大,自然需要进行调理补充,我为你特别定制了日常餐饮、药膳以及作息安排,保证你的身体能承受训练强度的同时进一步强化体质,这可是多少人求之不得的东西,还不快感谢我!”

    叶喻稍微扫了眼膳食列表,发现有好多自己不认识的食材与药材,不由对其靠谱性产生了怀疑。

    “这些可是市面上极其稀有的好货,也只有我兰珝大爷才能搞定,你可别不识货哦。”似乎看出了叶喻的疑虑,兰珝勾起嘴角,略显得意地说道。“当然,好东西价格也不便宜,这笔费用需要你来出。”

    “这些……要多少钱?”叶喻忐忑地问道。

    “还好还好,也就这个数。”兰珝说着伸出五个手指比划了一下。

    “五千……?”

    “哼,怎么可能那么便宜。”兰珝一脸鄙视。

    “五万??”

    兰珝摇头。

    “难道是五十万!?”

    “五百万。”兰珝淡定地报出了答案。“而且仅仅是材料费哦。”

    ----------------

    作者的话:

    不好意思更新晚了,新一章送上~