是啊，队长，你还不开始吗？你要蓄力到什么时候？
自从这个冬歇期之后，所有的拉科鲁尼亚球员仿佛都已经习惯了宋仁透蓄力，在比赛当中，宋仁透并不会像以前那样无脑的去拼了。
但是往往宋仁透开始发力的时候，在训练中，拉科鲁尼亚的球员们就会发现宋仁透基本上一抓一个准。
桑托斯教会了宋仁透很多，在这个冬天。
“宋，我知道你的体能状况很好。但是你经常透支使用你的体能。你看，有很多时候，你的‘骚’扰实际上并没有给对手带来真正的威胁，你的前场扑抢和跑动很不错。但是因为你要增加你的一对一的次数，所以你必须学会节省你的体能，要知道，一对一可是球场上最耗费体能的。”桑托斯告诉宋仁透，无论是进攻和防守，在球场上一定要学会捕捉战机和观察动向。
因为哪怕是上帝下凡，他也不可能保持九十分钟都处于一个绝对出‘色’的状态和水平。想要在一场比赛中保持自己的持久战力，蓄力就显得非常关键了。
宋仁透学会了蓄力，在和皇家马德里一战中，宋仁透最后就是因为体力脱节所以才被抬出了球场。
那种无力感宋仁透再也不想看到了。
“哪怕你的体能再好！也要珍惜你的体能！好钢要用在刀刃上！”桑托斯告诉宋仁透，如果他能够合理分配自己的体能，看准机会再下手，那么他对于对手的威胁会成倍增加
这个冬天，宋仁透真的学到太多太多了，有的时候，为什么你会看到顶级球员也会划水？因为没有人可以做到像怪物那样全场都活跃。
宋仁透也不能。
尤其是在要维持二档满状态的情况下，他的身体符合顶多能够承受他像以前那样百分之九十左右的体能状态。
这已经是他的极限了。
所以他要划水，他要通过划水来观察。